ヨガ

2016年09月01日（木） 今日から９月、日本は少しは涼しくなったかなと、ますます暑くなる船の中で思った。西に船が進んでいるのだけど本当毎日温度が上がっていくように感じる。 昨日寝るのが早かったせいか、それとも船の揺れがひどいせいなのか夜...

2016年08月31日（水） 朝、目が覚めると昨日からの揺れがまだ続いている。というよりかますます揺れがひどくなっていた。 とりあえずいつものように太極拳に出るために８階のデッキに向かったけれど、「船の揺れが大きいので中止」の張り紙が出てい...

2016年08月27日（土） やっぱり朝起きれなかった。朝、目が覚めたらとっくに太極拳の始まる時間を過ぎていた。目覚まし時計もしっかりセットしたけれども駄目でした。 結局この日は太極拳は寝坊して初めて欠席してしまいました。 船の生活に慣れて...

2016年08月26日（金） 朝いつものように太極拳に出るために６時前に起床。本来なら朝日が昇っても良い時間なのに、船が西にずんずん進んでいる割には時差が相変わらず１時間と変わらないために、外が真っ暗だ。その暗い中を太極拳の会場である８階後...

2016年08月25日（木） 昨日は早く寝たはずなのに何故か目覚まし時計がなっても目が覚めない。 結局朝６時の太極拳の時間ぎりぎりに何とか起きて参加したけれど、何故こんなに眠たいんだというほど太極拳をしていても欠伸ばかりが出た。 さすがに船...

ピースボートでの過ごし方は人によってぜんぜん違うのであまり参考にならないとは思いますが、私はこういうふうに過ごしていました。 まず朝は５時４0分頃に起床して、６時からの太極拳に参加していました。 それが終わると６時５０分からのノルディックウ...