麺類

2016年10月16日（日）朝５時４０分に目覚まし時計がなるが、起きれず結局太極拳をさぼった。次のノルディックウォーキングに参加したが、とにかく外が寒い。たまたま手袋を持っていたから助かったが、もし着けていなかったら手がちぎれそうな寒さの中...

2016年10月15日（土）昨日よく眠れないせいか、今日は素直に５時４０分に目が覚めた。というか、寝られないからそれ以前から起きていた。太極拳に出るが体がだるい。なんとなく出てやっているという感じだけで真剣さが全くない。大体からして、真冬で...

2016年10月14日（金）朝５時４０分にいつものように目覚まし時計が鳴った。大西洋に入ってからも相変わらず寒いし、外はとっても暗い。なんだか起きる気分が全然わかない。昨日からの体調不良もあるのだろうけど、結局太極拳をまたおサボりしてしまっ...

2016年10月13日（木）朝7時過ぎに船が大揺れの中、目が覚める。正確には夜中に何度も船が揺れる度に目を覚めたので、結局ほとんど寝られなかった。幸い今日はゆっくりデーで太極拳もノルディックウォーキングも何もない休息日だったので助かった。そ...

2016年10月07日（金）朝から体が動かない。目覚まし時計を7時に合わせていたけれども、それを止めてまた寝てしまう。こんな体が疲れている日は本当に久しぶりだった。今日は６日連続寄港地明けなので、いつも朝に行っている太極拳やノルディックウォ...

2016年09月29日（木）ヨーロッパのサマータイムのおかげで朝６時でも真っ暗だ。今日も日の出は７時３０分頃だそうだ。朝の太極拳はスピーカーの調子が悪いので７階のブロードウェイで行われた。なんとなく出席者が少ないのはツアー疲れなのか、急に寒...

2016年09月27日（火）昨日早く寝たのつもりなのに、朝５時４０分に起きるのがとても辛かった。日の出が７時１１分というので外はまだ真っ暗だし、何となく体が疲れていたのもあるかもしれない。でも、この旅に出てそのそう思う日が多いのはやはり毎日...

2016年09月26日（月）昨日までの観光疲れが一気に出たせいか、今朝は結構遅くまでぐっすりと寝ていた。それでもまだ眠りが足らないという気分。さすがに疲れたが溜まっていたのだろうと自分でも思う。今日は船全体が休息日なので、ほとんど講演もカル...