セカンドライフ 【脳トレ】新聞の片隅でできる！認知症予防にもなる「俳句・川柳」の始め方
こんにちは、シニア世代の皆さん！。「楽しく年金生活を送ろう！！」をコンセプトにしている情報発信していますＤｅｎです(^^ゞまだまだ暑いですが、季節的にはもう秋も深まり、読書の秋、芸術の秋なんて言われますね。でも私も含め年金生活者は、時間はた...
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セカンドライフ 100均グッズでOK！「再生栽培」で食費を節約しながら食卓を豊かにする裏ワザ
物価高だからリボベジは究極の食費節約法皆さん、こんにちは！のんびり暮らしを満喫中のDenです。（単なる金欠病ですけどね）年金生活で一番気になるのは、やっぱりお金のことですよね。「時間はあるけど、お金はあんまり…」というのが正直なところ。でも...
セカンドライフ 図書館は最高の遊び場！雑誌・DVD・無料講座…知って得する「大人の学び舎」活用法
図書館は最高のエンターテイメント年金生活に入ると、たっぷりの時間と、少しのお金と、そして「何か楽しいことないかな？」という探求心が生まれますよね。でも、新しい趣味にお金をかけたり、遠出したりするのはちょっと……。そんなあなたに、最高の「遊び...
セカンドライフ 【運動靴一足でOK！】今から始めるご近所ウォーキング術
こんにちは！のんびりセカンドライフを楽しんでますか？ところで年金生活に入ると、ちょっぴり気になるのが「お金」のこと。「時間」はたっぷりあるけど、何をするにもお金がかかりますよね。お金がないから、家にこもってばかりで、体にも悪いし、ストレスが...
地域活動 セカンドライフに選挙に立候補しよう
昨日で全国統一地方選挙が終わりましたね。そのニュースを見ていて思ったのが今回の題材なのです。そうです。セカンドライフに選挙に立候補しよう。そして議員になって地域活動をしようです。そんな事を書くと、「選挙って金がかかるし、誰でもなれるものじゃ...
学び直し セカンドライフの新兵器『ChatGPT』を使いこなそう
世間ではよく、シニア層はパソコンやスマホが弱いと言われていますが、意外とそうではない人も多いです。特に６０代のシニア層は仕事をほとんどパソコンで行ってきたという方が多い世代なので、その分野はとても強いです。ひょっとして、今の若い世代の人より...
学び直し たまには手書きで文書をじっくり書いてみよう
先日ある申請書を手書きで出す必要がありました。かなりの文章を書かなくてはいけなくって、まる二日間悪戦苦闘して書き上げたのですが、本当疲れました。考えたら、この３０年ほど手書きで文章を書く事なんてほとんどなかったです。私の場合は仕事がシステム...
運動・スポーツ 散歩はフレイル予防に最適
セカンドライフに入ると一番感じる事は出かけることが少なくなることと、人と接することが少なくなること。意外と当たり前のことなのですが、多くの人は退職をしてセカンドライフに入るわけですから、当然通勤しなくなり、会社にも行かなくなるため、用事もな...
お金について 不用品整理でお小遣い稼ぎしましょ
セカンドライフの時期になると、気になるのが終活です。今まで、買ったもので不要になった物の整理を真剣に考える時期でもあります。手っ取り早いのは、不要品の買い取ってくれるお店に持っていくことですかね。でも、正直言って最近は滅茶苦茶安いです。私、...
学び直し セカンドライフの始まりは学び直しから
定年退職後のセカンドライフにちょっとした提案があります。それは何かというと大学についてのお話です。それも通信制の大学です。こう書くと、突拍子もないことを書くと思われるかも知れませんが、人生のやり直しと考えて、まず学び直しを提案した次第です。...