旅行に行こう 「荷物は少なく、快適に!」60代の「スマート旅」パッキング術。圧縮袋とモバイルバッテリー以外に必須な「神アイテム」5選 💪 第1章:なぜ「重い荷物」はシニアの敵なのか?(フレイル予防の視点)こんにちは!セカンドライフを快適にしたいシニア系・ブロガーのDenです。「せっかく旅行に来たのに、荷物が重くて肩が凝った…」「スーツケースを持ち上げるたびに、腰にくる…」... 2026.01.24 旅行に行こう