ヨガ

2016年09月13日（火）昨日の５時間の遅れを取り戻そうとしてなのか、船はかなりのスピードで全速力で進んでいく。明日はいよいよスエズ運河を通過するのだが、５時間の遅れが影響していないか心配になる。スエズ運河は広いといっても一度に通れる船の...

2016年09月11日（日）今日は９．１１だ。２００１年９月１１日、アメリカ同時多発テロの発生日だ。左翼系と言われているピースボードではこの日に合わせていろいろな企画を行った。講演や映画など実に盛り沢山だけど、私は全く興味がないので全部参加...

2016年09月10日（土）この日は特に何もなかった。朝うす曇りの中目が覚めて、いつものように太極拳に参加。その後これもいつものようにノルディックウォーキングに参加して、結構汗をかいた。昨日から蒸し暑い状態が続いているので、外で少し体を動か...

2016年09月08日（木）相駆らわず朝から船は揺れている。朝の太極拳に行こうと思ったらいきなり船が揺れているための中止の張り紙。仕方がないので、部屋に戻り家に送るメールを書く。この調子で行けばノルディックウォーキングも中止だなと思って確認...

2016年09月06日（火）船はインド洋を走行中。波が高くなると予想されていた通り、かなり波がうねっている。おかげで早朝から船で揺られる中を寝ていたせいか、変な夢ばかりを見て熟睡できなかった。昨日の疲れか、船旅の中だるみか分からないけれど、...

2016年09月05日（月）昨日は気分が高揚していたせいか夜中に何度も目が覚めてしまい、睡眠時間は十分取ったつもりなのに朝から何だか寝不足気味の感じがする。それとも暗幕がかかっているから日差しが入ってこないので目がしっかり覚めないのか分から...

2016年09月04日（日）朝いつものように起きて太極拳に向かうために８階後方デッキに向かうが何故か閉鎖されていた。特に天気が悪いわけでもないのにどうなっているのかわからず、船内をぐるぐる回って結局７階のブロドウェイで太極拳が行われていた。...