地域活動
人見知りでも大丈夫！60代からの地域デビュー「電話問い合わせ」完全マニュアル
出会い 衝撃の変身！シワは最高のメイクだ！「ガチのコスプレ」で亀仙人や魔法使いになりきる快感
👵 鏡よ鏡！私の「老い」は、世界最高の「武器」だった！？こんにちは！セカンドライフを爆走中の、シニア系ブロガーＤｅｎです。毎日鏡を見て、ため息をついていませんか？「ああ、またシワが増えた…」「昔はこんなにハリがあったのに…」ちょっと待った！...
出会い シニア夜遊び解禁！「CLUB（クラブ）」でDJデビューして、昭和歌謡ミックスでフロアを沸かす
🔥 孫の世代を熱狂させる！あなたの「懐メロ」が世界を救う！？こんにちは！セカンドライフを爆走中の、シニア系ブロガーＤｅｎです。最近、刺激が足りないと感じていませんか？「家にいてもテレビばかり…」「昔の仲間と会っても、健康の話ばかりでつまらな...
運動・スポーツ 衝撃のセカンドライフ！70歳のストリート系！「スケボー」は無理でも、電動キックボードなら風になれる
💨 歩くのが面倒？そんな人生、今日で卒業！風を切る爽快感をもう一度！こんにちは！セカンドライフを爆走中の、シニア系ブロガーＤｅｎです。シニアライフの悩みの一つに、「行動範囲が狭くなる」というものがありますよね。「近所のスーパーまでは歩けるけ...
健康・病気 衝撃！杖いらず！忍者になりたい！シニア向け「パルクール」で、転んでも怪我しない受け身の達人になる
😱 「転倒＝即入院」の恐怖から卒業！なぜシニアが「飛び跳ねる」べきなのか？こんにちは！セカンドライフを爆走中の、シニア系ブロガーＤｅｎです。シニアの皆さんの最大の不安は何ですか？多くの方が「転倒」と答えるでしょう。玄関のちょっとした段差。雨...
健康・病気 老いは脳から治せ！「整う」の向こう側へ。究極の快楽「サウナ・水風呂」を極めて自律神経を強制リセット
😵💫 眠れない、イライラ…その不調、すべて「自律神経の乱れ」のせいだった！こんにちは！セカンドライフを爆走中の、シニア系ブロガーＤｅｎです。シニアになってから、こんな不調はありませんか？夜中に目が覚める（不眠）ちょっとしたことでイライラす...
運動・スポーツ バズるセカンドライフ！「じじい」も戦場へ！サバイバルゲーム（サバゲー）で若者チームの「スナイパー」になる
💥 人生最後の「青春」！迷彩服を着て、あの頃の熱狂を取り戻せ！こんにちは！セカンドライフを爆走中の、シニア系ブロガーＤｅｎです。毎日が単調で、どこか物足りなさを感じていませんか？かつて、仕事やスポーツで味わった「真剣勝負の緊張感」と「勝利の...
運動・スポーツ 衝撃の肉体改造！枯れた体に筋肉の鎧を！60代からの「ボディビル・フィジーク」大会出場への道
💥 孫も二度見！「ただの筋トレ」じゃ物足りないあなたへ贈る、究極のセカンドライフ！こんにちは！セカンドライフを爆走中の、シニア系ブロガーＤｅｎです。毎日、ウォーキングや軽い筋トレを続けている方、多いですよね。健康維持、素晴らしいことです！で...
デジタル器機 驚愕！スマートホームで「寝たきり」を回避せよ！「アレクサ、電気消して」から始める未来の介護予防
😱 恐怖の「夜中のトイレ転倒」から解放！ AIがあなたの生活を見守る時代へこんにちは！セカンドライフを爆走中のシニア系ブロガーＤｅｎです。シニアライフ最大の敵、それは転倒です。夜中にトイレに行こうと立ち上がった瞬間、暗闇でつまずく。この一瞬...
デジタル器機 億万長者も夢じゃない！？NFTアートで世界デビュー！手描きの「下手ウマ」な絵が、海外で高値で売れるかもしれない夢
🤯 「孫に絵を笑われた」あなたへ。その絵、世界で数万円になるかも！こんにちは！セカンドライフを爆走中の、シニア系ブロガーのＤｅｎです。シニアの皆さんは、どんな趣味をお持ちですか？水墨画、書道、ちぎり絵、油絵…。時間をかけて作った作品、押入れ...
学び直し 衝撃！ゲートボールより「プログラミング」！70代からアプリ開発して、不便な世の中を自分で直す
😤 「また今日もゴミの日を間違えた…」その不満、自分で解決できます！こんにちは！セカンドライフを爆走中のシニア系ブロガーのＤｅｎです。シニアライフって、楽しい反面、小さな不便が多くありませんか？「役所の書類が多すぎる」「薬の飲む時間をよく忘...